Ross Morgan のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:33 | HyCoach

Ross Morgan のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:33
順位: #743
AG順位: #141
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Morgan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:51 (55%)

Stations31:41 (38%)

Roxzone6:05 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+17.5%28.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	9:57	-
SkiErg	4:14	488
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:55	702
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:18	457
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:25	113
Running 5	5:17	-
Rowing	4:41	674
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:50	367
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:57	787
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:21	262
Running Total	45:51	1267
Roxzone Total	6:05	955