Russell Lawson のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:45
順位: #807
AG順位: #127
カテゴリ: SOLO · OPEN

Russell Lawson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:26 (50%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone6:10 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+9.3%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:24	907
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:08	931
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:13	392
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	970
Running 5	5:31	-
Rowing	4:42	701
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:16	934
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:52	750
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:58	868
Running Total	42:26	934
Roxzone Total	6:10	982

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