Jack Gough のHYROXレース分析 - Glasgow 01:25:03 | HyCoach

Jack Gough のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:03
順位: #826
AG順位: #219
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Gough

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:53 (52%)

Stations35:30 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+4.2%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:13	448
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:45	521
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:35	653
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:24	855
Running 5	5:51	-
Rowing	4:25	198
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:35	1275
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:43	1156
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:50	446
Running Total	43:53	1096
Roxzone Total	5:44	820