Chris Irons のHYROXレース分析 - Glasgow 01:28:33 | HyCoach

Chris Irons のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:33
順位: #1003
AG順位: #208
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Irons

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:02 (50%)

Stations37:32 (42%)

Roxzone7:03 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km-3.4%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:34	1260
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:44	1445
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:41	726
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:10	752
Running 5	5:28	-
Rowing	4:37	523
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	759
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:15	1351
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:23	672
Running Total	44:02	1108
Roxzone Total	7:03	1252