Michael Gissane のHYROXレース分析 - Glasgow 01:31:04 | HyCoach

Michael Gissane のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Michael Gissane

合計タイム: 01:31:04
順位: #1106
AG順位: #203
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Gissane

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:53 (47%)

Stations40:36 (45%)

Roxzone7:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km-6.2%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:35	1280
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:31	287
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:39	1275
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:42	1487
Running 5	5:31	-
Rowing	4:51	972
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:39	1325
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:15	939
Running 8	5:32	-
Wall Balls	7:24	1005
Running Total	42:53	981
Roxzone Total	7:40	1419