Nathan Hawkins のHYROXレース分析 - Glasgow 01:33:12 | HyCoach

Nathan Hawkins のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:12
順位: #1179
AG順位: #96
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nathan Hawkins

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:18 (46%)

Stations43:20 (46%)

Roxzone6:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+7.9%18.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:36	1315
Running 2	4:52	-
Sled Push	5:52	1794
Running 3	7:39	-
Sled Pull	8:31	1758
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:49	614
Running 5	5:20	-
Rowing	4:53	1027
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:33	1238
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:43	662
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:23	1001
Running Total	43:18	1025
Roxzone Total	6:39	1138