John Burns のHYROXレース分析 - Glasgow 01:35:06 | HyCoach

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John Burns のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:35:06
順位: #1248
AG順位: #93
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Burns

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:52 (51%)

Stations39:51 (42%)

Roxzone6:28 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+14.5%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:35	1300
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:53	1526
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:50	818
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:16	1141
Running 5	6:15	-
Rowing	5:11	1423
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:14	883
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:44	1163
Running 8	6:43	-
Wall Balls	7:08	934
Running Total	48:52	1480
Roxzone Total	6:28	1072