Mark Almond のHYROXレース分析 - Glasgow 01:40:50 | HyCoach

Mark Almond のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:40:50
順位: #1434
AG順位: #65
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Almond

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:13 (48%)

Stations45:08 (45%)

Roxzone7:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:02/km+6.9%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:41	1446
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:39	1382
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:08	1016
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:07	1560
Running 5	6:03	-
Rowing	4:51	968
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:01	587
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:16	1363
Running 8	7:21	-
Wall Balls	10:25	1567
Running Total	48:13	1443
Roxzone Total	7:34	1392