Mark Harrison のHYROXレース分析 - Glasgow 01:44:53 | HyCoach

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Mark Harrison のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:44:53
順位: #1524
AG順位: #130
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Harrison

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:58 (50%)

Stations44:40 (43%)

Roxzone7:20 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:37/km+13.1%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:52	1627
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:27	1227
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:54	1383
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:46	1286
Running 5	6:50	-
Rowing	5:15	1477
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:32	1215
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:55	1510
Running 8	8:33	-
Wall Balls	8:59	1380
Running Total	52:58	1637
Roxzone Total	7:20	1332