Emma Murray のHYROXレース分析 - Glasgow 01:13:39 | HyCoach

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Emma Murray のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:39
順位: #40
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Murray

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:36 (50%)

Stations32:32 (44%)

Roxzone4:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km-5.0%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:48	122
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:11	61
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:11	61
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:02	126
Running 5	4:36	-
Rowing	4:43	20
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:49	57
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:23	248
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:25	454
Running Total	36:36	26
Roxzone Total	4:35	103