Alison Johns のHYROXレース分析 - Glasgow 01:21:45 | HyCoach

Alison Johns のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:45
順位: #152
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alison Johns

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:33 (47%)

Stations38:41 (47%)

Roxzone4:35 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+5.1%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:04	349
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:54	446
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:14	314
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:42	215
Running 5	4:48	-
Rowing	5:16	301
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:53	84
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:21	515
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:17	678
Running Total	38:33	52
Roxzone Total	4:35	102