Emma Smith のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:09 | HyCoach

Emma Smith のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:09
順位: #179
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:35 (51%)

Stations36:09 (43%)

Roxzone4:29 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km+1.0%2.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:17	533
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:11	64
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:11	301
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:12	452
Running 5	5:20	-
Rowing	5:23	384
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:04	218
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:35	302
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:16	211
Running Total	42:35	167
Roxzone Total	4:29	83