Jo Humphries のHYROXレース分析 - Glasgow 01:25:57 | HyCoach

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Jo Humphries のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:57
順位: #250
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jo Humphries

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:37 (55%)

Stations33:57 (39%)

Roxzone4:28 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+111.8%29.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:07	410
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:21	136
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:44	173
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	6:00	260
Running 5	5:08	-
Rowing	5:08	202
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:00	154
Running 7	9:51	-
Sandbag Lunges	3:52	113
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:45	312
Running Total	47:37	404
Roxzone Total	4:28	81