Rachael Henley のHYROXレース分析 - Glasgow 01:27:09 | HyCoach

Rachael Henley のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:09
順位: #284
AG順位: #62
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachael Henley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:13 (51%)

Stations37:19 (43%)

Roxzone5:39 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+10.0%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:23	600
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:58	477
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:18	588
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:24	323
Running 5	5:49	-
Rowing	5:19	338
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:09	271
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:26	260
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:22	239
Running Total	44:13	241
Roxzone Total	5:39	278