Sam Waters のHYROXレース分析 - Glasgow 01:34:13 | HyCoach

Sam Waters のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:34:13
順位: #433
AG順位: #80
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Waters

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:23 (53%)

Stations36:16 (38%)

Roxzone7:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:18/km+10.7%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:46	96
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:18	108
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:06	276
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:36	500
Running 5	6:44	-
Rowing	5:04	160
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:03	206
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:13	203
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:10	400
Running Total	50:23	531
Roxzone Total	7:37	590