Gerry Kennedy、Bradley Wilkie 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:00:12 | HyCoach

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Gerry Kennedy、Bradley Wilkie 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:00:12
順位: #7
AG順位: #7
カテゴリ: RELAY · OPEN

Gerry Kennedy

Bradley Wilkie

David Hendry

Garry Docherty

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:47 (51%)

Stations26:15 (44%)

Roxzone3:13 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km-11.9%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:36	25
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:05	11
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:29	20
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	19
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:07	10
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:01	10
Running Total	30:47	7
Roxzone Total	3:13	4