Nik Robinson、Shahab Rahman 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:15:22 | HyCoach

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Nik Robinson、Shahab Rahman 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:15:22
順位: #25
AG順位: #3
カテゴリ: RELAY · OPEN

Nik Robinson

Shahab Rahman

Mark Gauci

Fabio Verdicchio

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:22 (50%)

Stations33:49 (45%)

Roxzone4:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km-3.7%19.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	22
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:32	20
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:47	29
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:55	23
Running 5	6:31	-
Rowing	5:01	31
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:10	29
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	5:36	30
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:22	29
Running Total	37:22	24
Roxzone Total	4:15	22