Nicholas Flynn、Shane Juhasz 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:23:24 | HyCoach

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Nicholas Flynn、Shane Juhasz 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:23:24
順位: #33
AG順位: #26
カテゴリ: RELAY · OPEN

Nicholas Flynn

Shane Juhasz

Ryan Greenwood

Jonathan Howarth

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:26 (48%)

Stations38:13 (46%)

Roxzone4:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+9.9%16.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:57	32
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:59	30
Running 3	5:31	-
Sled Pull	8:09	33
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:47	32
Running 5	4:38	-
Rowing	5:04	32
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:53	21
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:26	23
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:58	24
Running Total	40:26	29
Roxzone Total	4:50	28