Laurie Mcilwaine、Susie Darroch Paterson 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:26:12 | HyCoach

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Laurie Mcilwaine、Susie Darroch Paterson 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:26:12
順位: #23
AG順位: #17
カテゴリ: RELAY · OPEN

Laurie Mcilwaine

Susie Darroch Paterson

Louise Smith

Charlene Mcneill

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:23 (50%)

Stations38:19 (44%)

Roxzone4:36 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+2.5%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:27	25
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:37	22
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:15	35
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:48	30
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	20
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:14	16
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:20	27
Running Total	43:23	21
Roxzone Total	4:36	18