Kevin Paterson、Ian Abercrombie 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:15:12 | HyCoach

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Kevin Paterson、Ian Abercrombie 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:15:12
順位: #17
AG順位: #6
カテゴリ: RELAY · OPEN

Kevin Paterson

Ian Abercrombie

Kirsty Mackay

Susan Gray

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:45 (49%)

Stations34:55 (46%)

Roxzone3:37 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+3.5%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:07	28
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:03	38
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:57	20
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:50	33
Running 5	4:40	-
Rowing	4:49	23
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:43	16
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:50	12
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:36	13
Running Total	36:45	11
Roxzone Total	3:37	4