Sam Fairweather、Dominic Jordan 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:19:15 | HyCoach

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Sam Fairweather、Dominic Jordan 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:19:15
順位: #25
AG順位: #18
カテゴリ: RELAY · OPEN

Sam Fairweather

Dominic Jordan

Grace Thomas

Dawn Tingle

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:52 (48%)

Stations37:32 (47%)

Roxzone3:55 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km-4.5%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:59	24
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:32	36
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:43	32
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:56	34
Running 5	5:18	-
Rowing	4:51	25
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:59	29
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:03	31
Running Total	37:52	15
Roxzone Total	3:55	9