Antonella Selvaggio、Francesca Cocchia 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:26:50 | HyCoach

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Antonella Selvaggio、Francesca Cocchia 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:26:50
順位: #33
AG順位: #25
カテゴリ: RELAY · OPEN

Antonella Selvaggio

Francesca Cocchia

Craig Brooks

Paul Mcdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:24 (49%)

Stations39:10 (45%)

Roxzone5:19 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+24.1%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:30	36
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:31	18
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:02	22
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:13	29
Running 5	5:02	-
Rowing	4:19	10
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:48	19
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:54	36
Running 8	5:28	-
Wall Balls	8:53	41
Running Total	42:24	33
Roxzone Total	5:19	33