Lorraine Mckechnie、Michele Harrison 他2名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:48:25 | HyCoach

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Lorraine Mckechnie、Michele Harrison 他2名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:48:25
順位: #42
AG順位: #14
カテゴリ: RELAY · OPEN

Lorraine Mckechnie

Michele Harrison

Paul Mckechnie

Michael Norris

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:57 (47%)

Stations49:22 (46%)

Roxzone8:10 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:22/km+10.9%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:50	-
SkiErg	6:07	40
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:38	21
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:10	36
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	11:28	40
Running 5	6:29	-
Rowing	4:45	20
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:04	31
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	7:14	39
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:56	42
Running Total	50:57	42
Roxzone Total	8:10	41