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Dave Williams Gary Hateley、Dave Williams 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

合計タイム: 01:02:11
順位: #20
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Dave Williams Gary Hateley

Dave Williams

Gary Hateley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:26 (54%)

Stations25:02 (40%)

Roxzone3:46 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+5.0%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:38	28
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:07	45
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:43	23
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:05	28
Running 5	4:17	-
Rowing	4:17	82
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:37	58
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:07	35
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:28	83
Running Total	33:26	14
Roxzone Total	3:46	23

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