Sammy Beale Sidra Malkera、Sidra Malkera 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:25:58 | HyCoach

Sammy Beale Sidra Malkera、Sidra Malkera 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

合計タイム: 01:25:58
順位: #47
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Sammy Beale Sidra Malkera

Sidra Malkera

Sammy Beale

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:16 (55%)

Stations31:41 (37%)

Roxzone7:05 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+4.1%2.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:40	67
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:15	17
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:27	18
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:05	62
Running 5	5:53	-
Rowing	4:54	39
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:57	40
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:39	59
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:44	39
Running Total	47:16	51
Roxzone Total	7:05	62