Tom Johnson のHYROXレース分析 - Glasgow 01:18:30 | HyCoach

Tom Johnson のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:18:30
順位: #84
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · PRO

Tom Johnson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:03 (42%)

Stations41:31 (53%)

Roxzone4:00 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+16.1%7.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:17	142
Running 2	3:38	-
Sled Push	4:21	137
Running 3	3:57	-
Sled Pull	11:23	187
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:09	80
Running 5	4:21	-
Rowing	4:18	52
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:52	45
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:37	79
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:34	80
Running Total	33:03	32
Roxzone Total	4:00	42