Zak Smith のHYROXレース分析 - Glasgow 01:21:14 | HyCoach

Zak Smith のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:21:14
順位: #100
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · PRO

Zak Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:27 (46%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone5:43 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+8.0%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:39	157
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:39	81
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:53	67
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	147
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:40	139
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:55	96
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:39	121
Running Total	37:27	98
Roxzone Total	5:43	140