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Phil Sims のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:23:35
順位: #116
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Phil Sims

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:24 (48%)

Stations38:45 (46%)

Roxzone4:29 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+6.6%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:18	148
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:42	82
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:01	99
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:59	128
Running 5	5:10	-
Rowing	4:41	134
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:25	115
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:11	47
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:28	147
Running Total	40:24	137
Roxzone Total	4:29	69