Kirsty Brown のHYROXレース分析 - Glasgow 01:28:58 | HyCoach

Kirsty Brown

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:05 (44%)

Stations45:17 (51%)

Roxzone4:41 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+4.2%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:49	38
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:07	34
Running 3	4:51	-
Sled Pull	8:29	67
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:39	45
Running 5	4:56	-
Rowing	4:54	24
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:52	36
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:49	34
Running 8	5:13	-
Wall Balls	9:38	66
Running Total	39:05	29
Roxzone Total	4:41	32