Mark Mckeown & Michael Vallely のHYROXレース分析 - Glasgow 00:59:11 | HyCoach

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Mark Mckeown & Michael Vallely のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 00:59:11
順位: #26
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Mckeown

Michael Vallely

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:34 (55%)

Stations23:00 (39%)

Roxzone3:41 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+0.4%2.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:39	90
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:45	359
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:54	391
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:22	173
Running 5	4:08	-
Rowing	4:01	85
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:32	341
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:12	283
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:35	40
Running Total	32:34	12
Roxzone Total	3:41	66