John Rutherford John Denovan & John Denovan & 1 autre のHYROXレース分析 - Glasgow 01:02:08 | HyCoach

John Rutherford John Denovan & John Denovan & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:02:08
順位: #73
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Rutherford John Denovan

John Denovan

John Rutherford

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:51 (61%)

Stations20:32 (33%)

Roxzone3:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+11.6%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:44	183
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:32	99
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:27	123
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	1:42	9
Running 5	4:43	-
Rowing	4:05	127
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:13	34
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:05	3
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:44	110
Running Total	37:51	160
Roxzone Total	3:50	85