Mike Linford & James Cohen のHYROXレース分析 - Glasgow 01:02:47 | HyCoach

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Mike Linford & James Cohen のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:02:47
順位: #84
AG順位: #29
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mike Linford

James Cohen

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:39 (58%)

Stations22:18 (35%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+13.3%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:50	302
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:23	20
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:52	380
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:12	112
Running 5	4:50	-
Rowing	4:07	141
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:24	145
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:49	125
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:41	75
Running Total	36:39	108
Roxzone Total	3:53	96