Rupert Scrase Angus Nicholson、Angus Nicholson 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:14:45 | HyCoach

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Rupert Scrase Angus Nicholson、Angus Nicholson 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:14:45
順位: #450
AG順位: #144
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rupert Scrase Angus Nicholson

Angus Nicholson

Rupert Scrase

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:05 (64%)

Stations21:54 (29%)

Roxzone4:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:01/km+27.6%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:43	168
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:52	485
Running 3	6:52	-
Sled Pull	2:26	119
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:01	47
Running 5	6:31	-
Rowing	4:07	142
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:20	85
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	2:43	91
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:42	91
Running Total	48:05	648
Roxzone Total	4:50	287