Chris Mcgowan & Ryan Hamilton のHYROXレース分析 - Glasgow 01:22:26 | HyCoach

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Chris Mcgowan & Ryan Hamilton のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:26
順位: #625
AG順位: #328
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chris Mcgowan

Ryan Hamilton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:23 (54%)

Stations31:36 (38%)

Roxzone6:31 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+11.7%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:15	720
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:16	721
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:31	769
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:56	650
Running 5	5:46	-
Rowing	5:13	770
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:40	497
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:46	721
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:59	681
Running Total	44:23	528
Roxzone Total	6:31	614