John Alexander Scott Cousins、Scott Cousins 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:37:45 | HyCoach

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John Alexander Scott Cousins、Scott Cousins 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:37:45
順位: #757
AG順位: #385
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Alexander Scott Cousins

Scott Cousins

John Alexander

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:54 (58%)

Stations31:21 (32%)

Roxzone9:34 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:07/km+19.7%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:00	525
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:26	748
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:18	759
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:01	668
Running 5	7:21	-
Rowing	4:54	700
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:54	688
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:12	636
Running 8	8:25	-
Wall Balls	5:36	740
Running Total	56:54	760
Roxzone Total	9:34	770