John Manebo Paul Miller、Paul Miller 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:52:08 | HyCoach

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John Manebo Paul Miller、Paul Miller 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:52:08
順位: #776
AG順位: #230
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Manebo Paul Miller

Paul Miller

John Manebo

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running69:34 (62%)

Stations30:44 (27%)

Roxzone11:54 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:42/km+18.3%23.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:20	752
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:07	659
Running 3	7:26	-
Sled Pull	3:32	652
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	4:24	719
Running 5	12:51	-
Rowing	4:25	385
Running 6	9:38	-
Farmers Carry	2:04	757
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:58	739
Running 8	10:19	-
Wall Balls	4:54	668
Running Total	1:09:34	784
Roxzone Total	11:54	787