HYROX Race Analysis: Frankie Shepherd Rhys Spackman & Rhys Spackman & 1 autre - Glasgow 01:09:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Frankie Shepherd Rhys Spackman & Rhys Spackman & 1 autre

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:09:37
順位: #92
AG順位: #48
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Frankie Shepherd Rhys Spackman

Rhys Spackman

Frankie Shepherd

20-243月20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:28 (62%)

Stations21:50 (31%)

Roxzone4:22 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km-0.3%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:52	49
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:31	13
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:59	39
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:12	36
Running 5	5:41	-
Rowing	3:50	2
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:05	4
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:34	18
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:47	41
Running Total	43:28	237
Roxzone Total	4:22	103