Zoe Lapwood Lewis Williams、Lewis Williams 他1名のHYROXレース分析 - Glasgow 01:16:55 | HyCoach

Zoe Lapwood Lewis Williams、Lewis Williams 他1名のHYROXレース分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:16:55
順位: #242
AG順位: #119
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Zoe Lapwood Lewis Williams

Lewis Williams

Zoe Lapwood

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:38 (53%)

Stations32:08 (42%)

Roxzone4:12 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+1.0%2.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:18	498
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:03	278
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:04	383
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:31	693
Running 5	5:19	-
Rowing	4:31	230
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:49	421
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:35	636
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:17	698
Running Total	40:38	122
Roxzone Total	4:12	84