Alexander Franke のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Franke

合計タイム: 01:11:03
順位: #130
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexander Franke

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:05 (52%)

Stations29:05 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km-1.8%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	114
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:28	481
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:20	119
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:29	220
Running 5	4:33	-
Rowing	4:10	18
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:56	309
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	262
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:34	98
Running Total	37:05	173
Roxzone Total	4:57	170

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