Marc Linn のHYROXレース分析 - Köln 01:12:21 | HyCoach

Marc Linn のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:12:21
順位: #163
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Marc Linn

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:20 (47%)

Stations32:48 (45%)

Roxzone5:18 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+7.1%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:29	480
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:23	422
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:26	525
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:15	173
Running 5	4:20	-
Rowing	4:53	519
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:06	450
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:58	240
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:18	442
Running Total	34:20	72
Roxzone Total	5:18	228