Alexis Pierart のHYROXレース分析 - Köln 01:14:29 | HyCoach

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Alexis Pierart のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · BEL

合計タイム: 01:14:29
順位: #211
AG順位: #66
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexis Pierart

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:45 (53%)

Stations29:22 (39%)

Roxzone5:28 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+3.2%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:09	145
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:27	5
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:16	99
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:01	323
Running 5	4:51	-
Rowing	4:30	190
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:01	362
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:16	336
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:42	123
Running Total	39:45	292
Roxzone Total	5:28	265