Guy Littlejohn のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:44
順位: #283
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Guy Littlejohn

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:42 (52%)

Stations32:21 (42%)

Roxzone4:46 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+9.9%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:09	150
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:57	136
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:05	401
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:34	434
Running 5	5:17	-
Rowing	4:44	374
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:05	424
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:36	419
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:11	224
Running Total	40:42	333
Roxzone Total	4:46	142

Guy Littlejohn のHYROXレース分析 - Köln 01:17:44 | HyCoach