Sasa Safner のHYROXレース分析 - Köln 01:19:49 | HyCoach

Sasa Safner のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:19:49
順位: #333
AG順位: #38
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sasa Safner

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:25 (49%)

Stations34:18 (43%)

Roxzone6:10 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km-1.4%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:34	564
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:34	520
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:37	217
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:35	436
Running 5	4:51	-
Rowing	4:57	561
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:01	363
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:27	608
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:33	290
Running Total	39:25	269
Roxzone Total	6:10	376