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Dimitri Koenig のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:33:17
順位: #605
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dimitri Koenig

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:24 (51%)

Stations38:47 (42%)

Roxzone7:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+7.0%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:43	654
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:25	455
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:38	735
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:15	663
Running 5	5:55	-
Rowing	4:49	448
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:11	504
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:09	548
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:37	497
Running Total	47:24	629
Roxzone Total	7:11	510