Melanie Jopp のHYROXレース分析 - Köln 01:12:57 | HyCoach

Melanie Jopp のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:12:57
順位: #33
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melanie Jopp

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:46 (54%)

Stations29:13 (40%)

Roxzone4:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km-23.2%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:51	120
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:19	231
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:55	44
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:47	8
Running 5	4:43	-
Rowing	5:00	79
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:56	107
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:00	167
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:25	77
Running Total	39:46	60
Roxzone Total	4:04	20