Diana Baumgärtner のHYROXレース分析 - Köln 01:16:43 | HyCoach

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Diana Baumgärtner のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Diana Baumgärtner

合計タイム: 01:16:43
順位: #56
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Diana Baumgärtner

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:20 (55%)

Stations28:51 (38%)

Roxzone5:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+7.8%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:59	107
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:58	2
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:04	92
Running 5	5:15	-
Rowing	4:59	71
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:49	60
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:23	226
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:09	39
Running Total	42:20	117
Roxzone Total	5:36	132