Tanja Redlich のHYROXレース分析 - Köln 01:17:13 | HyCoach

Tanja Redlich のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:17:13
順位: #61
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tanja Redlich

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:50 (48%)

Stations32:10 (42%)

Roxzone8:18 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+1.9%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:02	225
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:04	147
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:46	341
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:32	141
Running 5	4:34	-
Rowing	5:16	202
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:11	249
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:01	16
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:18	231
Running Total	36:50	24
Roxzone Total	8:18	383