Sandra Grimm のHYROXレース分析 - Köln 01:21:42 | HyCoach

Sandra Grimm のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:21:42
順位: #119
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sandra Grimm

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:37 (56%)

Stations31:09 (38%)

Roxzone5:01 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km0.0%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:10	299
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:39	358
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:52	36
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:52	67
Running 5	5:44	-
Rowing	4:49	26
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	167
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:28	242
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:17	58
Running Total	45:37	207
Roxzone Total	5:01	78