Ina Schönke のHYROXレース分析 - Köln 01:26:05 | HyCoach

Ina Schönke のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:26:05
順位: #191
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ina Schönke

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:59 (51%)

Stations36:22 (42%)

Roxzone5:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+9.6%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:24	402
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:35	327
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:57	364
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:55	181
Running 5	5:28	-
Rowing	5:26	281
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:54	89
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:33	257
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:38	292
Running Total	43:59	157
Roxzone Total	5:49	160