Luisa Walitsch のHYROXレース分析 - Köln 01:33:15 | HyCoach

Luisa Walitsch のHYROXレース分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:33:15
順位: #309
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luisa Walitsch

HYROX Köln

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:39 (54%)

Stations32:52 (35%)

Roxzone9:48 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:20/km+2.5%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:22	388
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:39	353
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:50	200
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:40	159
Running 5	6:20	-
Rowing	5:33	312
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:18	309
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	1:47	9
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:43	308
Running Total	50:39	368
Roxzone Total	9:48	435